Merawat vagina merupakan sesuatu yang harus anda ketahui sebagai wanita. Pengetahuan mengenai Cara Merawat Vagina Dengan Benar merupakan pengetahuan yang wajib dimiliki oleh setiap perempuan, terlepas apakah ia perempuan muda maupun tua. Hal ini sangat perlu untuk anda agar terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menyerang organ kewanitaan anda. Pengetahuan yang salah mengenai cara merawat vagina juga dapat memicu semakin rentannya organ kewanitaan anda terhadap penyakit.
Berikut saya berikan beberapa tips sederhana untuk anda para wanita guna merawat vagina anda dengan baik, benar dan sehat.
- Olahraga teratur agar stamina terjaga dan berat badan ideal. Problem pada perempuan dengan berat badan berlebih, lebih berisiko mengalami gangguan keputihan.
- Basuh vagina seusai buang air dengan benar, yaitu dari depan ke belakang (ke arah anus) sehingga kuman pada anus tidak masuk ke vagina.
- Gunakan sabun pencuci yang pH nya seimbang dengan pH vagina, serta lap hingga kering seusai membasuh vagina menggunakan handuk daripada tisu.
- Jangan menggunakan pakaian dalam maupun celana yang terlalu ketat.
- Seusai berhubungan seksual, bersihkan dan keringkan sperma agar tak masuk ke dalam vagina. Sperma dapat mempengaruhi kondisi keasaman vagina dengan sifatnya yang basa, serta menimbulkan gangguan kesehatan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar